Μους σοκολάτας με κακάο και αβοκάντο
😋 Η Μους σοκολάτας είναι απο τα αγαπημένα επιδόρπια και μπορείτε να μην την στερείστε γιατί σας έχουμε συνταγή χωρίς ζάχαρη, χωρίς λίπη απο κρέμες γάλακτος . Μια Μους σοκολάτας με ελάχιστα υλικά , ελάχιστο χρόνο , πολλά θρεπτικά στοιχεία , τέλεια γεύση . Δοκιμάστε την
Συστατικά
·3 κ. σούπας #μελάσα_emelia
· 2 μπανάνες, ώριμες
· 1,5-2 αβοκάντο, ώριμα (250γρ)
· 3 κ. σούπας κακάο σε σκόνη (50γρ)
· 4 κ.σ. φυτικό γάλα ή χυμό πορτοκαλιoύ (αν σας βγεί πηχτό προσθέτετε λίγο παραπάνω γάλα ή χυμό πορτοκάλι)
· ξύσμα από 1 πορτοκάλι (ακέρωτο)
· προαιρετικά λίγο βανίλια bourbon σκόνη ή εκχύλισμα
Εκτέλεση
·Χτυπήστε όλα τα υλικά στο blender μέχρι να ομογενοποιηθούν.
·Σερβίρετε σε γυάλινο ποτήρι ή μπολ και μπορείτε να την φάτε αμέσως (αν δεν αντέχετε να περιμένετε😁) ή να την βάλετε στο ψυγείο.
💭Σαν Toping μπορείτε να προσθέσετε
👉 #μελάσα_emelia
👉 καρύδια
👉 τσιπς σοκολάτας
👉 φέτες πορτοκαλιού ή ότι άλλο θέλουμε
💕 Καλή σας απόλαυση!! Μπορείτε να δείτε όλα μας τα προιόντα εδώ.
Tags
