Μελάσα
Σπιτικά Coco pops !
😍Τι καλύτερο απο το να ετοιμάσετε τα δικά σας δημητριακά με αγνά υλικά , χωρίς ανθυγιεινά γλυκαντικά και συντηρητικά!
Συστατικά
-80γρ #ταχίνι_emelia
-50γρ #μελάσα_emelia
-30γρ νερό
-10γρ κακάο
-70γρ ποπ ότι θέλουμε (εμείς χρησιμοποιήσαμε δίκοκο σιτάρι και κινόα )
Εκτέλεση
1. Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά εκτός από τα ποπ.
2 .Προσθέτουμε τα ποπ και αναδεύουμε μέχρι να καλυφθούν καλά όλα.
3. Τοποθετούμε σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα και απλώνουμε καλά.
4. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 150°C στον αέρα για 5 λεπτά, ανακατεύουμε και ψήνω για λίγα λεπτά ακόμα.
😋Τα απολαμβάνετε με γάλα , γιαούρτι ή και σκέτα
Tags
