Μελάσα

Τρουφάκια χωρίς ζάχαρη !

Easy
Μερίδες


Τρουφάκια χωρίς ζάχαρη, σε 5 λεπτά – με 5 υλικά! Πανεύκολα ~νόστιμα ~υγιεινά 👌 Το απόλυτο σνακ -γλυκό για όλη την οικογένεια!!🥰

Τρουφάκια χωρίς ζάχαρη, με μελάσα – υλικά συνταγής

-100γρ ταχίνι emelia
-50γρ μελάσα emelia
-10γρ κακάο
-10γρ νερό
-70-80γρ βρώμη αλεσμένη
-1 κ.σ καρύδια λεπτοκομμένα(για την ζύμη και λίγα για έξω)

Τρουφάκια χωρίς ζάχαρη, με ταχίνι – εκτέλεση συνταγής

  1. Ανακατεύουμε ταχίνι, μελάσα και νερό.
  2. Προσθέτουμε κακάο βρώμη και καρύδια. Θα χρειαστεί ανακάτεμα με τα χέρια(θέλουμε σφιχτή “ζύμη”). Προσοχή:όσο περισσότερο το δουλεύουμε βγάζει λάδι.
  3. Δημιουργούμε μπαλίτσες μεγέθους μικρού καρυδιού και τα περνάμε από τριμμένο καρύδι.
τρουφάκια χωρίς ζάχαρη

Προιόντα Emelia για τρουφάκια χωρίς ζάχαρη

Η μελάσα Emelia, είναι πρωτογενές παράγωγο του ζαχαροκάλαμου. Γλυκαίνει χωρίς τις συνέπειες της λευκής ζάχαρης από ζαχαρότευτλο, είναι φυσικό και όχι χημικό γλυκαντικό. Επίσης, δεν προέρχεται από γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα, έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50) σε αντίθεση με άλλες γλυκαντικές ουσίες, όπως η μαλτοδεξτρίνη (150), η γλυκόζη (100), το σιρόπι καλαμποκιού (75), η λευκή ζάχαρη (65) αλλά και το μέλι (50-75), γεγονός που σημαίνει ότι έχει αργή μεταβολική αποδέσμευση και δεν ανεβάζει απότομα τα επίπεδα του σακχάρου όσο οι παραπάνω υδατάνθρακες.

Ένα μοναδικό σε γεύση και ποιότητα Ταχίνι, αντίστοιχο της μελάσας μας, το ταχίνι Emelia. Προέρχεται από 100% αλεσμένους σπόρους σουσαμιού, εξαιρετικής ποιότητας. Χωρίς φοινικέλαιο, χωρις γλουτένη και χωρίς λεκιθίνη σόγιας. Το ταχινι αυτό δεν έχει άλλα πρόσθετα ή συντηρητικά. Είναι πλούσιο σε ασβέστιο και σίδηρο!!!

Συστατικά

💙Θα χρειαστείτε
-100γρ #ταχίνι_emelia
-50γρ #μελάσα_emelia
-10γρ κακάο
-10γρ νερό
-70-80γρ βρώμη αλεσμένη
-1 κ.σ καρύδια λεπτοκομμένα(για την ζύμη και λίγα για έξω)

Εκτέλεση

1. Ανακατεύουμε ταχίνι μελάσα και νερό.
2. Προσθέτουμε κακάο βρώμη και καρύδια. Θα χρειαστεί ανακάτεμα με τα χέρια(θέλουμε σφιχτή “ζύμη”). Προσοχή:όσο περισσότερο το δουλεύουμε βγάζει λάδι.
3. Δημιουργούμε μπαλίτσες μεγέθους μικρού καρυδιού και τα περνάμε από τριμμένο καρύδι.

Διατηρούνται στο ψυγείο ή και εκτός τώρα τον χειμώνα! Μπορείτε να δείτε όλα μας τα προιόντα εδώ.

 

 

Tags

Άλλες Συνταγές

0
    0
    Καλάθι
    Το καλάθι είναι άδειοΕπιστροφή στο κατάστημα